「成人病」が「生活習慣病」という呼称に変わって、 すっかり定着していますよね。 今、日本人の死因の約3分の2は、 この「生活習慣病」が起因しているそうです。 不規則でバランスの悪い食事、忙しさ、ストレス、運動不足など、 生活の習慣を見直そうと思っても、 大人になってしまってからの修正は、 一大決心が必要だったり、逆にストレスを引き起こしてしまったり。 そんなことから、見て見ぬふりをされている方も多いのではないのでしょうか。 そう考えると、やはり毎日を元気に過ごすための生活習慣を 身につけるのは、子どもの頃のほうが最適ですよね。 でも、やっぱり「習慣」として身につけるためには、 お父さんお母さんも、家族みんなで楽しく取り組まなければ、 続きません。 講演会では、福岡の高取保育園で４０年以上にわたり 玄米和食の給食を実践してこられた西福江園長先生がお話されます。 ８０歳を過ぎてもお元気な西先生のお話は、 実践に裏打ちされたパワーがあります。 子育て真っ最中のお父さまお母さま、 孫育て中のお祖父さまお祖母さま、 これから家庭を築いていこうとされている方、 進学や就職で一人暮らしを考えておられる方も、 ぜひ一度、「食」について立ち止まって考えてみてはいかがでしょう。 きっと、健やかに日々を過ごすためのヒントが、 このイベントで見つかることでしょう。 皆さまのご参加、お待ちしております！ 日時：2014年2月1日（土） 10：00～15：00（9：30開場） 第1部：講演会（西福江先生） 第2部：正食料理の試食会・パネルディスカッション・質疑応答など 場所：大阪商工会議所（最寄り駅：堺筋本町または谷町四丁目） 入場料：（前売）2000円 （当日）3000円 小学生以下無料 定員：300名（全席自由） インターネットでのお申込は、こちら↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/seminars/shokuiku_forum.html ☆ぜひ、お友達やお知り合いにも、お知らせ（シェア）してくださいね☆ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Macropocket（正食協会事務局）
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