巻頭言
「よく観れば、よく読めば」
西森寿美子（ 正食クッキングスクール師範講師）

【NEWS】美学から世界観、治病、生活術まで
須藤正親氏と西森寿美子氏による合同講義

【NEWS】映画「小さき声のカノン」全国で上映

【エッセイ】真弓定夫先生の本棚 6
「 学校給食と子どもの人権『 強制』と『汚染』を告発する」
「 体に『ごはん』が一番」 ………真弓定夫

【マクロ】山村流 この病気・症状ならまかせなさい！……… 山村慎一郎
食事相談室3

【マクロ】マクロビオティックライフ入門 111 ……… 岡部賢二
自己免疫疾患はなぜ起こるのか

【マクロ】マクロビオティックで安心な出産＆子育て 15 ……… 野口清美
離乳食3

【講演】圭楽堂のカルテ42 動かないのか、動けないのか……… 西下圭一

【書評】新刊EXPRESS　
「季節の野菜レシピ帖」／「頭が良くなる食生活」

【マクロ】女子大学院生のマクロビ自炊日記 6 ……… 大国沙織
マクロビオティックでの外食はどうする？　

Musubi倶楽部書籍案内

【ひと】 わき道 より道 さんぽ道6
……… けんこう舎 山岡康人・啓子ご夫妻（滋賀県大津市）

【マクロ】オーガニックな新「ヒト・モノ・コト」ライブラリー 6
……… 山口タカ
おいしい、おいしい海苔が食べたい。

【農ライフ】21世紀村　目指せ半農コミュニティ 41 ……… 寺口正人　
光と影

【環境】虫のいる森〜生命を守る経済学研究室から〜 9 ……… 坂田裕輔
農業がもうかりにくいわけ

【ネットワーク】正食クッキングスクール・ネットワーク教室のご案内

【料理教室】Cooking School で会いましょう 44　笹浪 泉さん

【レシピ】Oh! YASAI〜滋味sun菜〜とうもろこし ………小松英子
とうもろこしの五目煮／とうもろこしご飯／とうもろこしの葛豆腐
ひんやりとうもろこしのツブツブ

【料理教室】クッキングスクール通信 体験レポート ……… 古賀仁恵さん

おたよりひろば

今月のプレゼント とろろ昆布（富士酢使用）

むすびのむすび